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紫外線輻射的防護

時間：2013/2/22 11:39:20 點擊次數：5470

紫外線輻射強的時間是上午10點至下午3點，因此在戶外工作或走動者，應盡量避免在這段時間曬太陽，如這段時間內必須在戶外工作，采取自我保護措施，避免紫外線的輻射。可以戴帽子、打傘、戴墨鏡、穿有色澤的衣服，以黑色、深色。深色衣服可以有效預防紫外線的輻射，可以地保護某些特殊行業工作的人群，如建筑工人、筑路工人、農民、漁民等。當然，深色衣服吸收紅外線可引起不適，出現悶熱、出汗、口干等。白色的衣服不能有效地防止紫外線的輻射，而尼龍、大可倫等織物對紫外線的防護明顯優于棉織品。
遮光劑可保護皮膚，免于或減少紫外線的輻射，常用的有水楊酸芐酯、5％二氧化長鈦乳劑等制劑。目前各大百貨商店均有出售具有防止紫外線吸收及增白功能的護膚霜或擦劑，可在外出前涂抹1~2次。而防止皮膚老化，可選用0.05％維甲酸霜外擦，對皮膚增生或角化可外用5—Fu霜（5—氟尿嘧啶霜）。
如果已經被曬傷，膚質變紅、發燙，上醫院就診。曬傷后的皮膚特別干燥，此時應涂抹護膚乳液、凡士林等加以保護。必要時，醫生可根據患者曬傷程度開些口服藥物，以緩解患者皮膚的血管擴張、發炎等癥狀。

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